Bí quyết giúp bạn chăm sóc da mặt hiệu quả

Theo thời gian tuổi tác tăng cao thì sự lão hóa sẽ tới. Nhưng bạn có thể làm chậm quá trình lão hóa, kéo dài tuổi xuân lâu hơn nhờ các bí quyết chăm sóc da hàng ngày.

Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, da chết, kích thích tế bào mới phát triển khỏe mạnh.
Tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn hấp thu các dưỡng chất làm trẻ hóa da mặt từ các loại mặt nạ tự nhiên, hoặc kem dưỡng tốt hơn.

Để tẩy tế bào chết bạn có thể mua kem tẩy da chết có sẵn, hoặc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bã cà phê + đường đỏ + dầu oliu, yến mạch + sữa tươi không đường, ...

Dưỡng da hàng ngày
Sử dụng serum hoặc kem dưỡng da là luôn cần thiết, kể cả bạn da dầu hay da khô. Da dầu bạn nên sử dụng loại serum dưỡng da dạng lỏng, nhanh chóng hấp thu vào da. Da khô thì cần dùng kem dưỡng ẩm tăng cường cung cấp độ ẩm cho làn da nhiều hơn. Da mắt cần loại kem chống nhăn vùng mắt riêng biệt khác với vùng mặt, bởi da vùng mắt mỏng manh và nhạy cảm nhất.

Dưỡng da trước khi ngủ và cả trước khi bạn trang điểm giữ cho da luôn có đủ độ ẩm cả ngày trời.

Đắp mặt nạ tự nhiên
Các loại mặt nạ tự nhiên sẽ cung cấp dưỡng chất, vitamin cho làn da giúp da khỏe mạnh, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da, một số loại nguyên liệu tự nhiên còn giúp bạn nâng cơ mặt, căng da hiệu quả nhờ việc thúc đẩy da sản xuất collagen, eslatin.
Đắp mặt nạ tự nhiên khoảng 3 lần/tuần và cần chọn loại nguyên liệu phù hợp cho làn da.
Nếu da bạn đã bị lão hóa và bạn không có nhiều thời gian để đắp mặt nạ tự nhiên bạn muốn da được trẻ hóa nhanh chóng, an toàn thì có thể tham khảo các biện pháp trẻ hóa làn da tại Spa, tham khảo thêm ở đây nâng cơ mặt không cần phẫu thuật

Luôn nhớ kem chống nắng

Ngoài các lưu ý trên, thì bạn cần phải luôn bôi kem chống nắng khi đi ngoài trời nhé. Bởi ánh nắng mặt trời chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra lão hóa da, nếp nhăn, nám da, tàn nhang đấy.
Nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30, PA++ trở lên nhé.

3 cách dưỡng da làm trắng da khô

Với các bạn da khô việc tắm trắng da đôi lúc sẽ khiến da bị bong tróc và khô hơn nếu bạn không biết cách tắm đúng cách. Một số cách tắm trắng da dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện làn da của mình

Tắm trắng da với dầu oliu

Dầu oliu giúp bạn tăng cường dưỡng ẩm, đồng thời các chất chống oxy hóa trong dầu oliu sẽ ngăn chặn dấu hiệu lão hóa da, giúp tế bào da khỏe mạnh, trắng sáng. 

 

Cách tắm trắng bằng dầu oliu đơn giản nhất là sử dụng trực tiếp dầu oliu và cám gạo. Bạn trộn 1/4 bát cám gạo + 2 thìa dầu oliu + 50ml sữa tươi không đường. Tắm qua cơ thể với nước mát, sau đó thoa hỗn hợp lên toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát. Thực hiện liên tiếp 7 ngày, sau đó bạn giãn dần còn 3 lần/tuần.

Chú ý trong thời gian tắm trắng bạn nên hạn chế ra ngoài trời, nếu cần thiết thì phải mặc áo chống nắng và bôi kem chống nắng nhé.

Sử dụng yến mạch để tắm trắng

Yến mạch tại sao lại hợp tắm trắng da cho khô? Bởi yến mạch là nguyên liệu tắm trắng dịu nhẹ, không gây kích ứng da và phù hợp với hầu hết các loại da. 

 

Để tắm trắng toàn thân với yến mạch, bạn trộn 1/2 bát bột yến mạch với 100ml sữa tươi không đường thật đều. Tắm sạch cơ thể với nước, sau đó thoa hỗn hợp bột yến mạch lên toàn thân, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 20 phút sau đó tắm lại với nước mát. 

Thực hiện 3 lần/tuần, trong khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn ít nhất 1 tone tùy cơ địa da.

Tắm trắng da bằng bơ

Mùa hè là mùa dồi dào của bơ, loại quả này chứa nhiều chất dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa và các vitamin giúp da được cung cấp đủ dinh dưỡng, và luôn mềm mại.

Bạn kết hợp tắm trắng bằng bơ với tắm trắng bằng yến mạch cùng sữa tươi để có cách tắm trắng tổng hợp hiệu quả nhất. 

 

Trộn nguyên liệu là 1/2 quả bơ chín, 1/4 bát bột yến mạch, 100ml sữa tươi không đường hoặc 1 hộp sữa chua không đường thật đều. Tắm qua cơ thể với nước mát, tẩy da chết toàn thân. Sau đó thoa hỗn hợp bơ yến mạch lên toàn thân. Thư giãn trong 20 phút rồi tắm lại với nước mát.

Thực hiện 2 - 3 lần/tuần, tẩy da chết thì chỉ cần 1 lần/tuần thôi nhé.

3 cách tắm trắng cho da khô này thật dễ làm đúng không nào? Hãy thử dùng và cảm nhận hiệu quả sau 2 tháng sử dụng nhé.

Nguồn: http://cobesusu.blogspot.com/2016/06/chon-cach-tam-da-cho-cac-ban-da-kho.html

Da trắng khỏe và tươi trẻ với trứng gà

Trứng gà chứa cực kì nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, làm món ăn khoái khẩu của nhiều người. Bên cạnh đó còn là nguyên liệu làm đẹp siêu tốt lại tiết kiệm của chị em nữa.

Trong trứng gà có chứa nhiều loại vitamin A, vitamin D, vitamin B6, B12, các khoáng chất magie, canxi, natri, kali... giúp làn da tươi sáng khỏe mạnh. Để dưỡng trắng và trẻ hóa da với trứng gà bạn chỉ cần bỏ chút thời gian thực hiện cách làm da trắng dưới đây 3 lần/tuần và kiên trì khoảng 2 tháng sẽ thấy da lên tone từ 1 - 2 tone, các nếp nhăn lão hóa da cũng giảm dần nữa đấy.

 

Làm mặt nạ trứng gà mật ong

Các ngôi sao Hàn và Nhật rất thích sử dụng mật ong và trứng gà sau mỗi ngày làm việc căng thẳng, bởi nó nhanh chóng giúp hồi phục làn da xỉn màu thiếu sức sống. 

 

Xem làm trắng da mặt từ thiên nhiên của các cô nàng cũng không có bí quyết gì cao siêu, bạn chỉ cần đánh bông đều 1 lòng đỏ trứng gà, 1 thìa mật ong, sau đó nhúng mặt nạ giấy cho vào tủ lạnh 15 phút, sau đó lấy ra đắp lên mặt thư giãn 20 phút và rửa lại mặt với nước ấm. Trong điều kiện làm việc không có tủ lạnh thì bạn có thể đắp ngay lên mặt cũng được. Mặt nạ trứng gà mật ong bạn có thể dùng 3 - 4 lần/tuần mà không sợ bị bào mòn da như các loại mặt nạ có tính tẩy khác.

Trứng gà cùng yến mạch

Với các bạn da có mụn cám, mụn đầu đen, kết hợp cách làm trắng da từ trứng gà với yến mạch là cách hiệu quả và đơn giản để loại bỏ các nốt mụn li ti xấu xí đó.

 

Buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng, bạn trộn 2 thìa bột yến mạch với 1 lòng trắng trứng gà và vài giọt chanh cho thật bông đều. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô, rồi đắp hỗn hợp yến mạch lên mặt. Thư giãn 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát. Thấm khô mặt, thoa nước hoa hồng se khít chân lông.

Thực hiện mặt nạ này 3 lần/tuần trong 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn ít nhất 1 tông và các mụn cám cũng giảm dần.

Cách làm rất dễ đúng không nào? Các bạn hãy thử làm và xem kết quả tuyệt vời thế nào nhé.

Nguồn: http://chamsoclandadep.blogspot.com/2016/06/huong-dan-lam-sang-da-tre-hon-chuc-tuoi-voi-trung-ga.html

  

Sáng trắng làn da sau 1 tháng với 3 cách

Bạn muốn có làn da trắng sáng nhanh chóng 1 tháng để diện những bộ cánh đẹp trong hè này? Hãy thử ngay 3 cách tắm trắng da dễ dàng thực hiện dưới đây, da bạn sẽ lên ít nhất 1 tone.

Dầu oliu làm trắng và mịn màng

Dầu oliu với tác dụng nổi trội là dưỡng ẩm làm mềm mịn làn da, nhờ trong dầu oliu chứa nhiều vitamin E, omega 3, omega 6. Bên cạnh đó dầu oliu còn giúp bạn làm trắng da, trẻ hóa làn da nữa. Cùng xem cách tắm trắng với oliu dưới đây để có làn da trắng sáng mịn màng trẻ trung nhé.

 

Chuẩn bị: 

- Muối tẩy da chết

- 2 thìa dầu oliu

- 1/2 bát bã cafe

- 2 thìa đường đỏ

- 50ml sữa tươi không đường

Các tắm:

- Trước tiên bạn tắm sạch cơ thể với nước mát. Dùng muối tẩy da chết, tẩy da chết toàn thân.

- Trộn đều các nguyên liệu dầu oliu, bã cafe đường đỏ và sữa tươi. 

- Thoa hỗn hợp các nguyên liệu lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát.

- Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da. 

Tắm trắng cám gạo ngọc trai

Cám gạo kết hợp sữa tươi không đường là cách tắm trắng thông dụng, phổ biến của nhiều chị em. Để tăng cường hiệu quả hãy thử cách tắm trắng hiệu quả nhất với cám gạo và ngọc trai. Bột ngọc trai hơi mắc một xíu, nhưng bạn sẽ thấy đáng đồng tiền bát gạo ngay thôi.

 

Chuẩn bị nguyên liệu: 1/2 bát bột cám gạo, 2 thìa bột ngọc trai, 50ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- Trộn đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt.

- Tắm sạch cơ thể với nước sạch, sau đó thoa hỗn hợp cám gạo ngọc trai lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng trong 20 phút.

- Tắm lại cơ thể với nước mát. Lau khô và thoa kem dưỡng thể

Các cách tắm trắng này bạn có thể tắm 3 - 4 lần/tuần, kiên trì sau 1 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn khoảng 1 tone đó nhé.

Tắm trắng bằng thuốc bắc

Thuốc bắc là một nguyên liệu được sử dụng trong các cách tắm trắng tại Spa, với các loại thảo mộc, thuốc bắc an toàn giúp dưỡng da làm sáng da hiệu quả. Nguyên liệu tắm trắng bằng thuốc bắc thường là các loại thuốc bắc họ bạch. 

 

Chuẩn bị: 

bạch truật, bạch phục linh, bạch chỉ mỗi loại 2 thìa

1 hộp sữa chua không đường

Cách làm: 

Trộn các nguyên liệu thật đều để có hỗn hợp sền sệt. Tắm qua cơ thể với nước sạch. Thoa hỗn hợp các loại thuốc bắc lên toàn thân từ cổ trở xuống và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn khoảng 20 phút. Tắm lại với nước sạch, lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da.

Chú ý chọn mua nguyên liệu đúng và còn tốt, tránh các thuốc bị đổi mùi, hỏng sẽ gây kích ứng da.

Nguồn: http://onlysnowlotus.blogspot.com/2016/06/da-trang-sang-hieu-qua-chi-can-1-thang.html

Học cách làm trắng da của phụ nữ Nhật

Nhật Bản là đất nước ưa chuộng việc làm đẹp tự nhiên, ứng dụng các nguyên liệu sạch từ thiên nhiên để có làn da sáng đẹp. Bạn có thể thấy được làn da tươi trẻ, trong sáng tự nhiên của họ qua các bộ phim, chương trình ca nhạc, vẻ đẹp tự nhiên rất khác. 

 

Có nhiều phương pháp làm đẹp da của phụ nữ Nhật như dùng rượu gạo, rong biển, bột trà xanh, đậu phụ, các biện pháp massage đơn giản. Bạn có thể tham khảo thêm tại đây cách làm da trắng
 

Da sáng đẹp với rong biển

Nhật Bản cũng là đất nước dồi dào rong biển. Rong biển xuất hiện trong nhiều món ăn truyền thống của Nhật, nhờ những dưỡng chất tốt cho sức khỏe, cho ứng dụng đẹp của loại thực phẩm này. Bạn có thể ứng dụng rong biển cho cách tắm trắng da tự nhiên tại nhà hơi cầu kì một chút, nhưng lại mang tới hiệu quả bất ngờ đấy.

Chuẩn bị: 200g lá rong biển tươi (hoặc thay bằng 1/4 bát bột rong biển), 1 thìa dầu mè, 2 thìa bột đậu đỏ, nước ấm.

Cách sử dụng: Rong biển tươi xay nhuyễn, trộn cùng các nguyên liệu, thêm chút nước sao cho có hỗn hợp sền sệt. Tắm sạch cơ thể với nước mát, rồi đắp hỗn hợp lên toàn thân, massage theo chuyển động tròn, sau 15' thì tắm lại với nước mát.

 

Làn da trắng hồng cùng rượu gạo

Trong rượu gạo có axit kojic, là loại axit tự nhiên có khả năng tẩy tế bào chết, sử dụng sáng da, mờ vết thâm, loại axit này có trong thành phần nhiều sản phẩm chế độ chăm sóc da tự nhiên.

 

Để cách làm trắng da nhanh nhất với rượu gạo có 2 phương pháp thông dụng đó là

- làm rượu gạo với nước ấm

- kết hợp rượu gạo và cám gạo

Với cách 1 bạn pha loãng 2 thìa rượu gạo với nước theo tỉ lệ 1:2. ứng dụng bông gòn sạch đắp lên mặt, massage 15' và rửa lại với nước mát. Với cách phối hợp rượu gạo và cám gạo, bạn trộn 2 thìa rượu gạo với 2 thìa cám gạo, trộn đều, bôi lên mặt 15 phút và rửa lại với nước mát.

Mặt nạ rượu gạo bạn thực hiện tối đa 3 lần/tuần, cho da mặt trắng hồng sau 1 tháng ứng dụng.

Da đẹp hơn với bột matcha

Bột matcha là một loại cao cấp của bột trà xanh, loại bột tuyệt hảo tới từ Nhật Bản này giúp bạn làm đẹp da gấp nhiều lần bột trà xanh thông thường. Phụ nữ Nhật làm matcha rất đơn giản để ứng dụng cách làm trắng da mặt từ thiên nhiên kết hợp bột macha và nước ấm.

bôi mặt nạ matcha 3 lần/tuần để có làn da sáng, xóa mờ các dấu hiệu lão hóa.

 

Xem thêm: http://mylovestorybaby.blogspot.com/2016/06/hoc-cach-lam-trang-da-cua-phu-nu-nhat.html


 

Tắm trắng da với 3 cách bằng cà chua

Cà chua không chỉ sử dụng để thoa mặt nạ, xay nước uống phòng điều cách trị mụn hiệu quả nhất mà còn có thể làm để tắm trắng da toàn thân nữa đấy. Hãy cùng xem cách tắm trắng an toàn hiệu quả với cà chua thực hiện thế nào nhé.

Vì sao cà chua có thể tắm trắng nhanh?

Cà chua là loại nguyên liệu được ứng dụng nhiều trong nấu nướng hàng ngày, giúp bà nội trợ nấu rất nhiều món ngon. Và bên cạnh đó cà chua còn giúp sử dụng đẹp, đặc biệt là trong mẹo làm trắng da, cách tắm trắng tự nhiên tại nhà.

Trong cà chua có chứa nhiều loại Vitamin tốt cho da như Vitamin C, vitamin E, các khoáng chất Kali, sắt, và đặc biệt là carotene chất chống oxy hóa làn da, giúp giảm chống nhăn da mặt da mặt, giữ cho làn da được sáng đẹp tự nhiên lâu hơn.

tắm trắng da cùng cà chua và mật ong

Cách đơn giản nhất là sử dụng cà chua và mật ong giúp xóa mờ vết thâm, cân bằng ẩm, trắng da toàn thân nhanh
 lại dễ làm.

Chuẩn bị: 4 quả cà chua, 3 thìa mật ong

Cách ứng dụng: Cà chua rửa sạch, ép lấy nước, bỏ hạt, vỏ. Trộn nước ép cà chua và mật ong thật đều. Tắm sạch cơ thể với nước mát, dùng bông gòn nhúng hỗn hợp cà chua mật ong và đắp lên toàn thân, massage nhẹ. Sau 20 phút thì tắm lại với nước mát.

Cách tắm trắng da này các bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần.

 

phối hợp cà chua, sữa tươi, cám gạo

Để tăng cường hiệu quả tắm trắng an toàn nhanh hơn bạn hãy thử cách tắm trắng hiệu quả nhất phối hợp cà chua, sữa tươi không đường và cám gạo (hoặc yến mạch)

Chuẩn bị:

1/2 bát bột cám gạo

2 quả cà chua

50ml sữa tươi không đường

Cách ứng dụng: Cà chua rửa sạch ép lấy nước, bỏ hạt, vỏ. Trộn nước ép cà chua, sữa tươi và bột cám gạo thật đều. Tắm sạch cơ thể với nước sạch, rồi đắp lên toàn thân, massage nhè nhẹ theo chiều kim đồng hồ. Sau 20 phút thì tắm lại với nước mát.

Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Kiên trì thực hiện tam trang bằng cà chua sau khoảng 2 tháng da sẽ lên tone 1-2 tone đấy nhé. Các bạn hãy thử xem.

 

Xem chi tiết: http://trangkhodai.blogspot.com/2016/06/tam-trang-da-toan-than-voi-ca-chua.html

Dưa chuột và 3 cách làm trắng hồng làn da

dưỡng da thường xuyên với dua chuột là cách mà nhiều chị em chia sẻ với nhau để có da sáng đẹp mịn màng. Còn bạn, đã bắt tay vào thực hiện chưa?

Dưa chuột có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ các vết thâm sạm da, giúp tế bào mới phát triển, da sáng đều màu hơn. Dưa chuột còn cấp nước cân bằng độ ẩm cho làn da

 

cách làm trắng da tự nhiên hiệu quả nhất từ dưa chuột và chanh

Chanh có chứa axit nitric, vitamin giúp tẩy trắng da hiệu quả. Mật ong có tính sát khuẩn, dưỡng ẩm, làm mờ vết thâm. phối hợp dưa chuột, chanh, mật ong là cach lam da mat trang sang mà các chị em thường ứng dụng.

Chuẩn bị: 1/2 quả dưa leo, 1 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong

Cách ứng dụng: Dưa leo rửa sạch, gọt bỏ vỏ, ép lấy nước. Trộn nước chanh, mật ong với nước dưa chuột. Rửa sạch mặt và cổ, thấm khô. Nhúng bông gòn vào hỗn hợp nước chanh, mật ong và dưa chuột, bôi đều lên mặt và cổ. Sau 20 phút rửa lại với nước mát.

Trắng da cùng dưa chuột và cà chua

Cà chua chứa carotene, các vitamin và khoáng chất ngoài tác dụng mẹo làm trắng da còn chống lão hóa ngăn ngừa phương pháp chống nhăn da mặt cho da nữa. phối hợp dưa chuột và cà chua giúp bạn cach duong da tại nhà đơn giản mà hiệu quả.

Chuẩn bị: 1/2 quả dưa leo, 1/2 quả cà chua.

Cách dùng: Dưa leo, cà chua rửa sạch, ngâm qua muối pha loãng 10 phút. vớt ra gọt sạch vỏ cắt bỏ 2 đầu. Cho vào máy xay nhuyễn, ép lấy nước. Rửa sạch mặt thấm khô, làm bông gòn sạch nhúng dung dịch cà chua dưa chuột rồi massage lên mặt, sau 20 phút rửa lại với nước mát. Hoặc bạn có thể ứng dụng bã dưa chuột cà chua để tẩy da chết luôn, cũng rất tốt.

 

Dưa chuột và bột mỳ

Bột mỳ giúp tăng cường khả năng các cách làm trắng da, kết dính khi bạn đắp mặt nạ, hơn nữa còn có thể giúp bạn tắm trắng an toàn hiệu quả nhanh chóng nữa.

Để ứng dụng mặt nạ bạn cần 1/2 quả dưa leo,  1 thìa bột mỳ, 1 thìa dầu oliu (hoặc mật ong). Để tắm trắng toàn thân bạn cần 2 quả dưa leo rửa sạch xay nhuyễn, 3 thìa bột mỳ, 2 thìa mật ong và thêm chút sữa tươi trộn đều để có hỗn hợp sền sệt.

Thực hiện 3 lần/tuần kiên trì 2 tháng bạn sẽ cảm nhận thấy da sáng hơn từ 1 - 2 tone tùy cơ địa mỗi người.

 

Xem thêm tại đây: http://chamsoctrehoada.blogspot.com/2016/06/lan-da-trang-hong-min-mang-voi-dua-chuot.html